Το πρόγραμμα 3-3-3 είναι πανεύκολο και το μόνο που χρειάζεσαι είναι λίγος χώρος και όρεξη να στάξεις.
Εξερευνούμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του εγκλιματισμού σε καυτές θερμοκρασίες.
Ένα workout που περιλαμβάνει Levi’s και ιδρώτα.
Η επιστήμη το επιβεβαιώνει: Το «Ιαπωνικό Περπάτημα» κάνει καλό στην υγεία – και μπορεί, μάλιστα, να παρατείνει τη ζωή. Σου…
