Το κλειδί βρίσκεται στην ευλυγισία.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι προπόνησης δύναμης αλλά δεν είναι όλοι ίδιοι και δεν έχουν όλοι τα ίδια αποτελέσματα. To HIST κάνει…
Η επιτυχία του βρίσκεται στις απλές κινήσεις.
Μην αποθαρρύνεσαι για το χρόνο.
Μια ψαλμωδία με χιλιάδες χρόνια ιστορίας, έρχεται να συσχετιστεί με την αυτοσυγκέντρωση και την εξάλειψη του στρες.
