Το αντηλιακό δεν είναι μόνο για την παραλία — είναι η καθημερινή σου ασπίδα απέναντι στην πρόωρη γήρανση, τις πανάδες και, κυρίως, τον καρκίνο του δέρματος. Η σωστή χρήση του δεν σταματά στην πρωινή εφαρμογή. Δες πώς να το χρησιμοποιείς σωστά, από το πρωί μέχρι το βράδυ.
- Εφάρμοσέ το ΠΡΩΤΟ στην skincare ρουτίνα σου (μετά τον ενυδατικό)
- Βάλε το αντηλιακό ως το τελευταίο βήμα της περιποίησης προσώπου σου, πριν το μακιγιάζ.
- Μην το μπερδεύεις με προϊόντα που “έχουν SPF” — μόνο το καθαρό αντηλιακό κάνει τη δουλειά.
- Ανανέωση κάθε 2 ώρες – ναι, και στην πόλη!
Αν είσαι εκτεθειμένος στον ήλιο (μετακινείσαι, περπατάς, οδηγάς), το αντηλιακό πρέπει να ανανεώνεται κάθε 2 ώρες, ειδικά:
- Αν έχεις ιδρώσει.
- Αν έχεις σκουπίσει το πρόσωπό σου.
- Αν έχεις ακουμπήσει το πρόσωπο με τα χέρια σου.
- Μην ξεχνάς “τα σημεία που ξεχνάνε όλοι”
- Αυτιά, αυχένας, πάνω μέρος των ποδιών, πίσω από τα γόνατα, ράχη των χεριών και τα χείλη.
- Χείλη = ειδικό lip balm με SPF.
- Ακόμα και αν δεν έχει ήλιο… έχει UV
Τα UV ακτίνες περνούν και τα σύννεφα. Ακόμα και αν είσαι σε εσωτερικό χώρο με παράθυρα, ειδικά αν δουλεύεις κοντά στο φως. Το SPF δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι. Είναι για κάθε μέρα, όλο τον χρόνο.
- Στο σώμα: 20 λεπτά πριν την έκθεση
- Αν ετοιμάζεσαι να βγεις ή να πας παραλία, βάλε αντηλιακό 20 λεπτά πριν εκτεθείς στον ήλιο.
- Μην το βάζεις ήδη ξαπλωμένος στην πετσέτα.
