ΔΙΑΤΡΟΦΗ
5 συμβουλές που μπορείς να τις ακολουθήσεις άνετα από σήμερα.
Εντάξει δεν μπορούμε όλοι να κόψουμε το φαγητό, αλλά όλοι έχουμε δικαίωμα σε ένα καλό σώμα.
Οκ, έφαγες και καλά έκανες. Αλλά τώρα πρέπει να τα χάσεις γιατί μας περιμένει και μια παραλία.
Το να λιμονοκτονείς τελευταία στιγμή για να αδυνατίσεις είναι καταστροφικό.
Είναι πραγματικά αδιανόητο αυτό που κάνει. Αλλά πώς το καταφέρνει;
