ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Μετά από αυτό όλα τα άλλα είναι περιττά.
Μερικές συμβουλές για αυτούς που λατρεύουν τη μπάλα και θέλουν να μοιάσουν στα είδωλα τους.
Ήξερες ότι ο ύπνος έχει τη δική του τελετουργία και πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσεις;
Μπορεί να σου φαίνεται ψέμα αλλά όμως μπορεί να συμβεί.
Το αναλυτικό του εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης, περιμένει γενναίους να το ακολουθήσουν.
