ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Μερικές συμβουλές για αυτούς που λατρεύουν τη μπάλα και θέλουν να μοιάσουν στα είδωλα τους.
Ήξερες ότι ο ύπνος έχει τη δική του τελετουργία και πρόγραμμα που πρέπει να ακολουθήσεις;
Μπορεί να σου φαίνεται ψέμα αλλά όμως μπορεί να συμβεί.
Το αναλυτικό του εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης, περιμένει γενναίους να το ακολουθήσουν.
Κι όμως τα κύτταρα σου «ανανεώνονται» με αυτή την άσκηση.
