ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Έλα να χάσουμε τα κιλά που πήρες στην καραντίνα.
Χωρίς πολλά-πολλά, ετοιμάσου να δεις γρήγορα αποτέλεσμα σε ελάχιστα λεπτά.
Κι όμως τα κύτταρα σου «ανανεώνονται» με αυτή την άσκηση.
Το αναλυτικό του εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης, περιμένει γενναίους να το ακολουθήσουν.