Η κίνηση είναι το Α και το Ω της άσκησης και του σωστού μεταβολισμού.
Το σενάριο του Matrix γίνεται ολοένα και πιο πραγματικό.
Το ψωμί είναι βασική τροφή για πολλούς, αλλά πολλοί το αποφεύγουν για να ωφελήσουν την υγεία τους.
Η ζέστη κάνει τα πράγματα χειρότερα, οπότε κάνε οπωσδήποτε ένα από τα παρακάτω.
