Ένα από τα πολλά καινούργια που έχει φέρει η πανδημία είναι και η εξ αποστάσεως εργασία. Και παρότι η πολύ δύσκολη περίοδος του Covid πέρασε, μάς έχει αφήσει αρκετά πράγματα ως κληρονομιά. Ένα από αυτά που άλλαξαν ήταν και ο τρόπος που δουλεύουμε με την εδραίωση της τηλεργασίας, η δουλειά από το σπίτι, δηλαδή. Για ένα μεγάλο κομμάτι της εργασιακής αγοράς η δουλειά από το σπίτι είναι εφικτή, δεν χρειάζεται φυσική παρουσία, όμως κάνει καλό;
Έστω ότι ανήκεις στην κατηγορία που έχεις δουλειά γραφείου και δεν πηγαίνεις πλέον στον χώρο εργασίας σου, αυτό σημαίνει ότι το καθημερινό σου οχτάωρο το περνάς στο σπίτι σου, άρα σχεδόν όλη την ημέρα δεν αλλάζεις περιβάλλον. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι μένεις σπίτι και αν μένεις και μόνος σου είσαι απομονωμένος. Μάλιστα, όπως προκύπτει από άρθρο της Guardian τον Δεκέμβριο του 2019, περίπου το 12% των εργαζομένων ενηλίκων του Ηνωμένου Βασιλείου ανέφεραν ότι εργάζονταν από το σπίτι κάποια στιγμή. Μεταξύ Ιανουαρίου και Φεβρουαρίου του 2023 το ποσοστό αυτό ανέβηκε στο 40%, ενώ σήμερα σημειώνεται ένα ποσοστό 16%.
Έρευνα δείχνει ένα νέο κέρδος της τηλεργασίας για εργοδότες κι εργαζόμενους
Όπως προκύπτει από τα στοιχεία η στέρηση της κοινωνικής επαφής με τους άλλους ανθρώπους δεν είναι καλή για τον άνθρωπο. Τα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους αυξάνονται – όπως και τα συναισθήματα άγχους και απομόνωσης. Οι άνθρωποι αισθάνονται λιγότερο συνδεδεμένοι με τους συναδέλφους τους. Χωρίς κουτσομπολιά, φλερτ, αστεία, μεσημεριανό και ποτά, η ημέρα γίνεται μια βαρετή λίστα υποχρεώσεων.
Οι εργαζόμενοι που δουλεύουν από το σπίτι τους, φαίνεται πως εργάζονται περισσότερες ώρες σε σχέση με το γραφείο, όμως λιγότερο ποιοτικά. Μάλιστα, το 80% των εργαζομένων θεωρούν ότι η εργασία από το σπίτι βλάπτει την ψυχική υγεία. Ωστόσο, το παράδοξο είναι ότι ενώ υποφέρουν δεν πάνε στο γραφείο. Οι εργαζόμενοι αναφέρουν ότι εκτιμούν την «ελευθερία και τον έλεγχο» της απομακρυσμένης εργασίας- ακόμα και όταν τα επίπεδα θλίψης εκτινάσσονται στα ύψη.
Είναι αλήθεια πως ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, άρα αυτό σημαίνει ότι είναι στη φύση του να θέλει να βρίσκεται με ανθρώπους. Επιδρά θετικά στην ψυχολογία του να είναι με άλλα άτομα, άρα αυτό ισχύει και για το περιβάλλον εργασίας, είναι πιο ωφέλιμο για έναν άνθρωπο να βρίσκεται μαζί με άλλους, είναι θετικό για την ανθρώπινη ψυχολογία και περισσότερο δημιουργικό για την κάθε ομάδα. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότεροι άνθρωποι όταν δουλεύουν συστηματικά από το σπίτι τους, πηγαίνουν σε εξωτερικούς χώρους και εργάζονται -όπως σε μία ήσυχη καφετέρια. Αν και εσύ, δουλεύεις για μεγάλο διάστημα σε εκτός γραφείου, μάλλον θα έχεις αντιληφθεί πως είναι μίζερη η κατάσταση.
