Η ανδρική περιποίηση έχει αλλάξει δραστικά τα τελευταία χρόνια. Δεν είναι πλέον ταμπού να φροντίζει κάποιος τον εαυτό του· είναι αυτονόητο. Και ενώ πολλοί άνδρες έχουν αρχίσει να επενδύουν σε προϊόντα για το πρόσωπο, τη γενειάδα ή το σώμα τους, ένα κομμάτι που συχνά παραμελείται είναι η σωστή φροντίδα των μαλλιών – ξεκινώντας από το βασικότερο: το σαμπουάν.
Για τους περισσότερους άνδρες, το σαμπουάν είναι απλώς ένα μπουκάλι στο μπάνιο. Όμως δεν είναι όλα ίδια. Αντιθέτως, η επιλογή του λάθος σαμπουάν μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμένο τριχωτό, ξηροδερμία, λιπαρότητα ή ακόμα και τριχόπτωση. Πώς μπορείς λοιπόν να καταλάβεις ποιο σαμπουάν είναι το κατάλληλο για σένα; Ας το ξεκαθαρίσουμε.
Πριν επιλέξεις σαμπουάν, πρέπει πρώτα να καταλάβεις τι τύπο μαλλιών έχεις. Οι βασικές κατηγορίες είναι:
Κανονικά μαλλιά
Τα κανονικά μαλλιά δεν έχουν έντονα προβλήματα – δεν είναι ούτε πολύ λιπαρά ούτε ξηρά. Αν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, μπορείς να χρησιμοποιείς ένα ήπιο καθημερινό σαμπουάν χωρίς ισχυρά καθαριστικά ή σιλικόνες.
Λιπαρά μαλλιά
Αν τα μαλλιά σου δείχνουν βαριά ή «λαδώνουν» μόλις μία μέρα μετά το λούσιμο, τότε χρειάζεσαι ένα σαμπουάν εξισορρόπησης. Ψάξε για προϊόντα με συστατικά όπως το τσάι δέντρου (tea tree), άνθρακα ή πράσινο τσάι, που καθαρίζουν σε βάθος και ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος.
Διάβασε επίσης: Tα προϊόντα που θα στρώσουν τα γένια σου.
Ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά
Αν τα μαλλιά σου είναι τραχιά, άγρια ή εύθραυστα, χρειάζεσαι ενυδατικό σαμπουάν. Προτίμησε σαμπουάν με έλαια (π.χ. αργκάν, καρύδα), γλυκερίνη ή πανθενόλη που ενυδατώνουν και αποκαθιστούν τη λάμψη.
Μαλλιά με πιτυρίδα
Η πιτυρίδα είναι συνήθως αποτέλεσμα ξηρού ή ερεθισμένου τριχωτού. Τα αντιπιτυριδικά σαμπουάν με ψευδάργυρο (zinc pyrithione), σαλικυλικό οξύ ή κετοκοναζόλη μπορούν να ελέγξουν την απολέπιση και τον κνησμό. Αν έχεις έντονη πιτυρίδα, μπορεί να χρειαστείς και εναλλαγή σαμπουάν ή συνταγή δερματολόγου.
Μαλλιά με τάση για τριχόπτωση
Αν παρατηρείς ότι χάνεις περισσότερες τρίχες απ’ ό,τι συνήθως, μην πανικοβληθείς. Πολλοί άνδρες περνούν από φάσεις τριχόπτωσης. Σαμπουάν με βιοτίνη, καφεΐνη, νιασιναμίδη ή saw palmetto μπορούν να βοηθήσουν στην ενδυνάμωση της τρίχας και την υγεία του τριχωτού.
Τι να προσέξεις στα συστατικά
Τα σαμπουάν έχουν εξελιχθεί πολύ. Όμως αυτό σημαίνει και ότι πρέπει να διαβάζεις πιο προσεκτικά τις ετικέτες. Μερικά βασικά σημεία.
Απέφυγε τα σκληρά θειικά άλατα (sulfates) αν έχεις ευαίσθητο τριχωτό ή ξηρά μαλλιά. Καθαρίζουν υπερβολικά και αφαιρούν τα φυσικά έλαια.
Οι σιλικόνες κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται λεία αλλά μπορεί να τα βαραίνουν μακροπρόθεσμα.
Το pH του σαμπουάν ιδανικά πρέπει να είναι ουδέτερο (περίπου 5.5) για να μην ερεθίζει το δέρμα.
Πρέπει να χρησιμοποιώ και conditioner;
Αν έχεις κοντά μαλλιά, ίσως το θεωρείς περιττό. Αλλά ένα ελαφρύ conditioner μπορεί να κάνει τη διαφορά, ειδικά αν έχεις ξηρά, σγουρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά. Δίνει ελαστικότητα, μειώνει το σπάσιμο και κάνει τα μαλλιά πιο ευκολοχτένιστα. Μπορείς να το χρησιμοποιείς 1-2 φορές την εβδομάδα.
Ένα καλό σαμπουάν είναι επένδυση
Μπορεί να μπεις στον πειρασμό να αγοράσεις απλά «ό,τι βρήκες στο σούπερ μάρκετ». Αλλά το σαμπουάν δεν είναι απλά «αφρός και καθαριότητα». Είναι η βάση της περιποίησης των μαλλιών σου. Καλό είναι να επενδύσεις σε ένα προϊόν ποιοτικό, που να ταιριάζει στον τύπο σου και να σέβεται το δέρμα σου.
Ποιο σαμπουάν να διαλέξω τελικά;
Ανάλογα με τον τύπο μαλλιών σου, ορίστε μερικές γενικές επιλογές:
