Το καλοκαίρι, το δέρμα των ανδρών έρχεται αντιμέτωπο με διάφορους επιβαρυντικούς παράγοντες όπως ο ήλιος, ο ιδρώτας, η θάλασσα και η ρύπανση. Η σωστή ενυδάτωση δεν είναι προνόμιο μόνο των γυναικών - οι άνδρες χρειάζονται εξίσου φροντίδα για να διατηρήσουν υγιές, καθαρό και νεανικό το δέρμα τους.
Πώς να μείνεις ενυδατωμένος μέσα στον καύσωνα
Γιατί είναι σημαντική η ενυδάτωση για τους άντρες;
Το ανδρικό δέρμα είναι γενικά πιο παχύ, πιο λιπαρό και έχει μεγαλύτερους πόρους σε σχέση με το γυναικείο. Αυτό σημαίνει ότι αφενός εκκρίνει περισσότερο σμήγμα, αφετέρου αφυδατώνεται εύκολα λόγω του ήλιου και του ιδρώτα. Αν δεν ενυδατωθεί σωστά, μπορεί να γίνει θαμπό, τραχύ, να εμφανίσει ερεθισμούς και πρόωρες ρυτίδες.
Πώς να έχεις ενυδατωμένο δέρμα;
1. Καθαρισμός πρωί-βράδυ
Ο καλός καθαρισμός είναι το πρώτο βήμα. Επιλέξτε ένα απαλό gel καθαρισμού για πρόσωπο, ειδικά αν το δέρμα σας είναι λιπαρό. Απομακρύνει τον ιδρώτα, τη σκόνη και τη λιπαρότητα χωρίς να το ξηραίνει.
2. Χρήση ανάλαφρης ενυδατικής κρέμας
Το καλοκαίρι αποφύγετε τις βαριές, λιπαρές κρέμες. Επιλέξτε μια ενυδατική με ελαφριά υφή (gel ή fluid) που απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει λιπαρότητα. Ιδανικά να περιέχει υαλουρονικό οξύ, αλόη και βιταμίνη Ε.
3 πράγματα στη δουλειά που σου χαλάνε την επιδερμίδα
3. Ενυδάτωση μετά το ξύρισμα
Το ξύρισμα αφυδατώνει και ερεθίζει το δέρμα. Εφαρμόστε ένα after shave balm χωρίς αλκοόλ που προσφέρει ενυδάτωση και καταπραΰνει τους ερεθισμούς.
4. Χρήση αντηλιακής κρέμας με ενυδατικά συστατικά
Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη, ακόμη και στην πόλη. Επιλέξτε μια αντηλιακή κρέμα με SPF 30+ που προσφέρει και ενυδάτωση. Έτσι προστατεύετε το δέρμα σας από τον ήλιο και προλαμβάνετε την αφυδάτωση.
5. Ενυδάτωση από μέσα
Πολύ σημαντικό είναι και να πίνετε αρκετό νερό μέσα στη μέρα. Τουλάχιστον 8 ποτήρια καθημερινά βοηθούν ώστε το δέρμα να διατηρεί την ελαστικότητα και τη λάμψη του.
Extra Tip: Face Mist
Ένα δροσιστικό face mist με αλόη ή ιαματικό νερό μπορεί να αναζωογονήσει και να ενυδατώσει άμεσα το δέρμα σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Η σωστή καλοκαιρινή φροντίδα δεν είναι περίπλοκη ούτε χρονοβόρα. Με λίγα απλά βήματα και τα κατάλληλα προϊόντα, κάθε άνδρας μπορεί να διατηρήσει το δέρμα του υγιές, φρέσκο και ενυδατωμένο. Μην αμελείτε την ενυδάτωση — είναι το μυστικό για όμορφο και καθαρό δέρμα, σε κάθε ηλικία.
