Καλή η ξεκούραση αλλά δεν χρειάζεται να ξεφύγεις εντελώς από το πρόγραμμά σου.
Περιλαμβάνει δυσκολίες στη δέσμευση και στην ανάληψη ευθυνών, γεγονός που εμποδίζει τη δημιουργία διαρκών συναισθηματικών σχέσεων.
Έρευνες δείχνουν ότι τα κάποια ποτά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων περισσότερο από τα γλυκά.
Το χοιρινό και το βοδινό κρέας είναι τα αγαπημένα του δείπνου που προσφέρουν πολλές πρωτεΐνες. Αλλά μπορούν να προσφέρουν διαφορετικά…
Στην Αμερική έχουν βαρέσει τον κώδωνα του κινδύνου.
