Λιγότερη μεν ποσότητα αλκοόλ από το ποτήρι, αλλά ποιος πίνει μόνο ένα;
Σίγουρα το έχεις δοκιμάσει μια φορά στη ζωή σου.
Μία δόση πρωτεΐνης και φυτικών ινών βοηθάει στη μακροζωία.
Σύμφωνα με ερευνητές του Χάρβαρντ, τα push-ups όχι μόνο ενισχύουν τους μύες, αλλά μπορούν επίσης να παρατείνουν τη ζωή. Ποιος…
