ΥΠΝΟΣ
Αν τα πρωινά σου σε βρίσκουν να «τρέχεις» από το σπίτι στο γραφείο, αν τα απογεύματά σου τα περνάς στο…
Όταν οι κίνδυνοι για την υγεία, έρχονται σε σύγκρουση με την ανάπαυλα που προσφέρει.
Βάλε στόχο για τη νέα χρονιά να έχεις έναν ποιοτικότερο ύπνο.
Δεν είναι πάντα εφικτό να συμπληρώνεις ένα γεμάτο 8ώρο ύπνου, αλλά αυτό δεν σημαίνει και ότι πρέπει να ξυπνάς κουρασμένος…
