ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Και είναι απόλυτα μέσα στις ζωές μας.
Το έχεις μέσα στην κουζίνα σου και δεν το ξέρεις.
Αν έχεις την εντύπωση ότι κάθε μέρα παλεύεις με μια κλεψύδρα που έχει όλο και λιγότερη άμμο, δεν είσαι μόνος.
Τρώγε μεγάλες ποσότητες και δεν θα αρρωστήσεις ποτέ.
Για πολλούς η αντικατάσταση ενός γεύματος με κάποιο πρωτεϊνούχο ρόφημα είναι ο καλύτερος τρόπος αδυνατίσματος.