ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Η ομάδα διατροφής Nutrition Support σε συνεργασία με τον καθηγητή φυσικής αγωγής Δημήτρη Μπογατσιώτη θα σε καθοδηγήσει.
Ο απόλυτος οδηγός για να διατηρήσεις τη φόρμα σου και το γυμνασμένο σου σώμα και τη φετινή σεζόν.
Οι 3 ασκήσεις που θα σε κάνουν μηχανή καταστροφής.
Μερικές συμβουλές για να θυμάσαι τι έφαγες χθες το μεσημέρι χωρίς καμία δυσκολία.
