ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ διαπίστωσαν πως ίσως τα βάρη να κάνουν καλό στην μακροζωία.
Έλα να χάσουμε τα κιλά που πήρες στην καραντίνα.
Χωρίς πολλά-πολλά, ετοιμάσου να δεις γρήγορα αποτέλεσμα σε ελάχιστα λεπτά.
Κι όμως τα κύτταρα σου «ανανεώνονται» με αυτή την άσκηση.