Καιρός να καταρρίψουμε τους μύθους και να μάθουμε όλα τα μικρά μυστικά για να κάψουμε λίπος.

Δεν χρειάζονται πάντα περίεργα υλικά ή συνταγές για να χάσεις βάρος. Καμιά φορά αρκούν και απλά τρόφιμα, όπως τα βραστά…

«Το βάρος μου είναι επίσης μεγάλο θέμα. Όλοι έχουν κάτι να πουν και πραγματικά με στεναχωρεί αυτό».  

Η Σαρακοστή ξεκίνησε μαζί και η νηστεία. Μόνο που κάποιοι χάνουν το πραγματικό νόημά της. 

To 2024, το efood ξεκίνησε μια πρωτοβουλία για την αξιοποίηση των κοντόληκτων προϊόντων υψηλής διατροφικής αξίας του efood market, στηρίζοντας…