Ο τρόπος του ακραίος και κανένας διατροφολόγος δεν την υποστηρίζει.
Γιατί όπως όλοι ξέρουμε τα υγιεινά είναι και ξενέρωτα.
Σε κανέναν δεν αρέσουν τα planks, αλλά αυτή η εκδοχή τους είναι πραγματικά μισητή, αλλά λίγες ασκήσεις συγκρίνονται με αυτή.
Ο ηθοποιός έδωσε πόνο και ιδρώτα για να γίνει Bruce Wayne. Στην κυριολεξία. 
©2016-2026 Ratpack.gr - All rights reserved