Φαντάζει ως προσωπική κόλαση αλλά είναι απλώς θέμα θέλησης και υπομονής.
Ο λεγόμενος power nap είναι ευεργετικός αλλά έχει τους δικούς του κανόνες.
Χωρίς πολλά-πολλά, ετοιμάσου να δεις γρήγορα αποτέλεσμα σε ελάχιστα λεπτά.
Το πνεύμα συνδέεται με το σώμα με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζουμε
Δεν χρειάζεται να είσαι θεόρατος για να χτίσεις ένα σώμα από ατσάλι.
