Ποιο είναι το πραγματικό όφελος αυτού του challenge;
Ένα φαινόμενο που μπερδεύει τους ανθρώπους τώρα και πολλούς αιώνες.
Και θα αυξήσεις την μυϊκή σου δύναμη.
Και η επιστήμη λέει ότι δεν είναι και τόσες πολλές…
