Η ομάδα διατροφής Nutrition Support σε συνεργασία με τον καθηγητή φυσικής αγωγής Δημήτρη Μπογατσιώτη θα σε καθοδηγήσει.
Θα το κάνεις με υλικά που έχεις στο σπίτι σου.
Δυο λόγια για την βασική παρενέργεια της καραντίνας και πως να την αντιμετωπίσεις.
