ΥΠΝΟΣ
Στρες; Δυσκολία στον ύπνο; Χαμηλή αυτοπεποίθηση; Έχουμε λύσεις στο κινητό σου.
Μέχρι τώρα ήξερες ότι πρέπει να αποφεύγεις τη ζάχαρη και τον καφέ, τώρα θα μάθεις και τι πρέπει να τρως.
Η ξαφνική αϋπνία που σου κόβει τον ύπνο τρεις και τέσσερις φορές, είναι πιο ενοχλητική κι από την κλασική αϋπνία…
Μια πρόσφατη έρευνα έρχεται να βάλει για ύπνο τα «νυχτοπούλια»
Τρία πανεπιστήμια, το τμήμα R&D του Αμερικανικού Στρατού και η Blackrock εγκαινιάζουν τη βιονική εποχή του ανθρώπου.
