ΛΙΠΟΣ
Κι όμως, τα δύο αυτά μέρη του σώματος συνδέονται άμεσα.
Κακά τα ψέματα, δεν αρκεί μόνο το γυμναστήριο.
Τι χρειάζεσαι; Έναν αλτήρα, ένα Kettlebell και 20 λεπτά.
5 ασκήσεις για να χάσεις τα περιττά κιλά των διακοπών.
