γυμναστικη
Ο personal trainer, Δημήτρης Μώρος, θα ετοιμάζει κάθε εβδομάδα μία προπόνηση για τους αναγνώστες του Ratpack. Τις έχεις;
Στείλε το μεταβολισμό στα αστέρια και αποχαιρέτα το λίπος που φωλιάζει γύρω από την κοιλιά σου.
Όλες οι ασκήσεις και η διατροφή που ακολούθησε ο Χιου Τζάκμαν για να γίνει υπερήρωας.
