ΤΡΕΞΙΜΟ
Δεν χρειάζεται να ιδρώνεις σε μαραθώνιους, απλά κάνε αυτό και θα είσαι για πάντα fit.
Η άνοιξη είναι εδώ σε όλο της το μεγαλείο και ήρθε η ώρα να ξεπορτίσεις στο πάρκο.
Ξεκίνα το τρέξιμο και θα δεις διαφορά. Αλλά πρέπει να το κάνεις σωστά.
Για να είσαι ασφαλής και άνετος όταν πας για τρέξιμο.
