ΑΣΚΗΣΕΙΣ
Όλα όσα δεν ήξερες για την ρουτίνα του γυμναστηρίου.
Η ώρα της παραλίας πλησιάζει. Μην μείνεις ξαπλωμένος στον καναπέ.
Κι όμως, τα δύο αυτά μέρη του σώματος συνδέονται άμεσα.
Ή, τουλάχιστον, έτσι λέει το Χάρβαρντ.
4 δοκιμασμένες ασκήσεις που δεν θα σε απογοητεύσουν.
