ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΛΑΤΗ - RatPack.gr

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΛΑΤΗ

Ένα 20λεπτο σούπερ σετ για την πλάτη σου

Ένα 20λεπτο σούπερ σετ για την πλάτη σου

Θα πλαντάξεις μεν, θα δεις αποτελέσματα δε.

Τα 4 διαφορετικά είδη «σανίδας» που θα απογειώσουν τον κορμό σου

Τα 4 διαφορετικά είδη «σανίδας» που θα απογειώσουν τον κορμό σου

Σταθερός μεν, θα υποφέρεις δε.

Έλξεις στο μονόζυγο: Η σημασία κανονικής και ανάποδης λαβής

Έλξεις στο μονόζυγο: Η σημασία κανονικής και ανάποδης λαβής

Υπάρχει διαφορά.

Σταμάτα επιτέλους να φοβάσαι τα κατακόρυφα push ups

Σταμάτα επιτέλους να φοβάσαι τα κατακόρυφα push ups

Σεβασμός στην άσκηση που θα απογειώσει τον κορμό σου.

Αυτή είναι η πιο προκλητική Άρση Θανάτου

Αυτή είναι η πιο προκλητική Άρση Θανάτου

Κι αυτός είναι ο τρόπος για να την εκτελέσεις σωστά.

Newsbomb.gr

Onsports.gr

Queen.gr

Onmed.gr

Astrology.gr

Mothersblog.gr

Gossip-tv.gr

Monetized by DPG Digital Media Group

©2016-2023 Ratpack.gr - All rights reserved