ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Πώς θα το υπολογίσεις και γιατί ο ρυθμός παίζει ρόλο.
Το «δεν θέλει κόπο θέλει τρόπο», δεν ήταν ποτέ πιο σωστό.
Οι γυμναστές λένε "ναι" αλλά χρειάζονται και έξτρα πράγματα.
Θες να ανεβάσεις τον πήχη. Αλλά ποιος είναι ο κατάλληλος χρόνος για να ολοκληρώσεις ένα δεκάρι;
Οι διατάσεις που μάθαινες από τα σχολικά χρόνια έχουν και λόγο ύπαρξης και αποτελέσματα.
