ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
Αν το κάνεις κάθε πρωί, θα δεις εκπληκτικά αποτελέσματα.
Ένα workout βγαλμένο από την Κόλαση.
Αν περνάς όλη τη μέρα καθισμένος σ’ ένα γραφείο, τότε πρέπει να τις βάλεις στη ζωή σου χθες.