Ο Dan Buettner έχει αφιερώσει δύο δεκαετίες μελετώντας τους ανθρώπους με τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στις «Μπλε Ζώνες» και τώρα…

Πολλά από τα benchmarks του "top 1%" είναι εντελώς αυθαίρετα, αλλά ο κόσμος θα συνεχίσει να τα κυνηγάει έτσι κι…

Αν σου φαίνεται να δύσκολο να δαμάσεις τα κύματα, τότε μπορείς απλώς να αποκτήσεις το σώμα τους.

Αν έχεις μεγάλους πόρους που συγκεντρώνουν σμήγμα και προβλήματα με ακμή, εδώ θα βρεις απαντήσεις για όλα

Αν το αγαπάς πολύ για να το πετάξεις, δώσε μία ευκαιρία σε επαγγελματία ράφτη.