Ο τρόπος που παίρνουμε ανάσα επηρεάζει τον μεταβολισμό αλλά και την ψυχολογία μας.  

Προσοχή στις λεπτομέρειες και η διαφορά θα φανεί. 

Ποιοι είμαστε εμείς να διαφωνήσουμε μαζί της;

Τα τρία λάθη που πρέπει ν’ αποφύγεις ώστε να μη φας την μπάρα στο κεφάλι.

Έχουμε μπει στον μήνα που είναι αφιερωμένος στην αντρική υγεία, αλλά δυστυχώς έχουμε να αντιμετωπίσουμε και αυτοκαταστροφικές τάσεις εκτός από…