Η απάντηση δεν είναι καθόλου απλή.  

Ένα πρόγραμμα που θα σε κάνει να ιδρώσεις και να βάλεις φωτιά στην κοιλιά.

Γυμνάζεσαι αλλά δεν βλέπεις αποτέλεσμα; Διάβασε το παρακάτω.

Στο διαδίκτυο εμφανίζονται συνεχώς νέες τάσεις για απώλεια βάρους. Μία από τις πιο πρόσφατες είναι ο κανόνας 6-6-6.