Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, αυτές οι ασκήσεις θα ενισχύσουν τη δύναμή σας.
Μια χειρότερη παραλλαγή του «στην ηλικία σου δεν είχα αφήσει κολυμπηθρόξυλο». Σιγά ρε Γκουσγκούνη.
Συνδέεται με τη μυϊκή ανάπτυξη, αλλά το συμπλήρωμα μπορεί να ενισχύσει και τη βραχυπρόθεσμη μνήμη και τη διαύγεια.
©2016-2025 Ratpack.gr - All rights reserved