ΑΣΚΗΣΗ
Αν θες να γίνεις σαν τον Wolverine, μην δίνεις βάση στα 5 tips που «αιωρούνται» από τους δήθεν ειδικούς. 
Και που αν τα σταματήσεις θα δεις μεγάλη διαφορά.
«Το Βουνό» του Game of Thrones έχασε 50 κιλά με αυτή τη ρουτίνα και είναι περήφανος.
Κι όμως υπάρχει τρόπος και σίγουρα δεν χρειάζεται να πας μακριά.
Ο Κώστας Χρήστου γράφει για το Wing Chun, την πολεμική τέχνη που τον έκανε λίγο καλύτερο άνθρωπο.