γυμναστικη
Πέντε ασκήσεις χωρίς όργανα σε ένα πρόγραμμα που μπορείς να το κάνεις ακόμα και στην παραλία.
Πέντε τροφές που καταστρέφουν τις ελπίδες σου για 6pack.
Αντέχεις να βγάλεις το πρόγραμμά του;
Αυξάνεις κιλά, αποκτάς έξτρα δύναμη, αυξάνεις ένταση, καις περιττό λίπος.