Ανάλογα με το είδος της λιγούρας που έχεις κάθε φορά, ο οργανισμός σου στέλνει σήμα που δηλώνει την ψυχολογική του…

Οι τροφές που σε προστατεύουν από τις αρρώστιες.

Το κακό που κάνει η νικοτίνη στο σώμα σου το ξέρεις, μπορείς όμως να το περιορίσεις.

Ότι καλύτερο μπορείς να φας για την υγεία σου.

Μπορείς να ρυθμίσεις τη χοληστερίνη σου χωρίς να καταφύγεις σε ακραίες λύσεις.