Στο διαδίκτυο εμφανίζονται συνεχώς νέες τάσεις για απώλεια βάρους. Μία από τις πιο πρόσφατες είναι ο κανόνας 6-6-6.

Μην αποθαρρύνεσαι για το χρόνο. 

Λίπος, λίπος είσαι εδώ;

Είναι ίσως η πιο μισητή κατηγορία ασκήσεων με το αποτέλεσμα να μην έρχεται όσο σύντομα και εύκολα θα ήθελες, άλλα…

Είσαι όμως διατεθειμένος να κάνεις την διαφορά;