Θες μονάχα μια καρέκλα και όρεξη. Όχι για φαγητό, αλλά για γράμμωση.

Είναι ίσως η πιο μισητή κατηγορία ασκήσεων με το αποτέλεσμα να μην έρχεται όσο σύντομα και εύκολα θα ήθελες, άλλα…

Είσαι όμως διατεθειμένος να κάνεις την διαφορά;

Το καλοκαίρι φεύγει, είναι η ώρα να αρχίσεις να ετοιμάζεσαι για του χρόνου

Αυτό που θα χρειαστείς είναι υπομονή και μία πετσέτα. Γιατί θα στάξεις αρκετά.