Αυτό το «πέσε και παίρνε» κάποιος το έχει για πρωινό.
Σημασία δεν έχει το μέγεθος, λένε. Πιάνει και για το ύψος άραγε;
Το λεγόμενο Low Impact Cardio είναι η σωτηρία για τα γόνατα σου και όχι μόνο.
Μετά το αντηλιακό προσώπου, ό,τι σημαντικότερο θα βάλεις στο πρόσωπό σου τους θερμούς μήνες.
Τι σημαίνει να χτίζεις μία κουλτούρα γύρω από το τρέξιμο;
