Κορμός και κοιλιά γίνονται ατσάλι μόνο με μία άσκηση.
Αυτό τουλάχιστον προκύπτει μετά από έρευνα και δίνει ένα ακόμα κίνητρο για, πραγματικό, κωδικό 6.
Είτε έχεις ακόμα «ενθύμια» στο σώμα σου από το περασμένο γιορτινό τραπέζι, είτε θες να κάνεις χώρο για το επόμενο,…
Καλές οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα, αλλά τίποτα δεν αντικαθιστά μια καλή και ισορροπημένη διατροφή.
Αν βαρέθηκες να πληρώνεις συνδρομές για γυμναστήρια που δεν πηγαίνεις, έχουμε τη λύση.
