Το τρέξιμο είναι σαν την έξοδο για ποτό. Η μουσική παίζει πιο σημαντικό ρόλο απ’ όσο πιστεύεις.
Το αναλυτικό του εβδομαδιαίο πρόγραμμα άσκησης, περιμένει γενναίους να το ακολουθήσουν.
Μία ενδιαφέρουσα μελέτη μας εξηγεί γιατί ο καφές θέλει το γάλα του.
Τελικά, μπορεί να είσαι παραπάνω στρεσαρισμένος από αυτό που νομίζεις.
