ΕΡΕΥΝΑ
Ο συνδυασμός δύο δραστηριοτήτων αυξάνει την επιθυμία για σωματική άσκηση.
Αν υποφέρεις από κατάθλιψη πρέπει να κοιτάξεις πρώτα το σώμα σου, και ιδιαίτερα το έντερο σου.
Η τελευταία αίσθηση που εγκαταλείπει.
Κουραστήκατε να στριφογυρίζετε στον ύπνο σας; Η προπόνηση με βάρη μπορεί να είναι η καλύτερη λύση για καλύτερο ύπνο.
