ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Άνετος ο καναπές, αλλά όχι και για την υγεία σου.
Οι υψηλές θερμοκρασίες και η προπόνηση χρειάζονται την απαραίτητη διατροφή.
Η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει το ρίσκο για άνοια κατά 15% αναφέρει νέα έρευνα και γι'αυτό ήρθε η ώρα…
Η απάντηση ωστόσο, είναι το πόσα θεωρείται υγιές και όχι υπερβολικό.
Ο Jessie T. Usher παρουσίασε μόνος του το πρόγραμμα διατροφής του και βγάζει νόημα αν θες να τα βάλεις με…
