Το πνεύμα συνδέεται με το σώμα με περισσότερους τρόπους από όσους νομίζουμε
Δεν χρειάζεται να είσαι θεόρατος για να χτίσεις ένα σώμα από ατσάλι.
Πάρε μαθήματα προπόνησης και ευεξίας από τα παιδιά νηπιαγωγείου.
Μια νέα μελέτη συνδέει την εξάσκηση με μειωμένο κίνδυνο σαρκοπενίας.
Το γεγονός πως έγινες πατέρας δε σημαίνει πως θα αφήσεις τον εαυτό σου. Αλλά θα γίνεις το σωστό παράδειγμα.
