ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Ο Ιρλανδός star το ίδρωσε το φανελάκι για να γίνει ο κινηματογραφικός Λούκιος Βέρος και αποκάλυψε το μυστικό του.
Ο “chef του The Bear” ξέρει πως όλα περνάνε από την κουζίνα. Αλλά θα πρέπει και να ιδρώσεις.
Δεν θέλει μόνο αντοχή αλλά και προσεγμένη τεχνική.
Μία μελέτη δίνει απάντηση στο «αιώνιο» και ενοχλητικό ερώτημα του γυμναστηρίου.
Σίγουρα πως πεινάς, αλλά τι πρέπει να φας και τι γίνεται εκείνη την ώρα στον οργανισμό σου;
