Πολλά από τα benchmarks του "top 1%" είναι εντελώς αυθαίρετα, αλλά ο κόσμος θα συνεχίσει να τα κυνηγάει έτσι κι…

Το σώμα σου δεν είναι τάση, αλλά στο TikTok αντιμετωπίζεται σαν τέτοιο.

Στις 5 Σεπτεμβρίου, το A2Z The Fitlab μετατράπηκε σε σημείο συνάντησης για δημοσιογράφους και creators, στο πλαίσιο του 1ου Red Bull Gym Clash˙ της πιο δυνατής…

Οι κοιλιακοί δε σηκώνουν πρωταθλήματα και αυτό είναι ένα σημαντικό μάθημα για κάθε τύπο που βάζει σε κίνδυνο την υγεία…

Το καλοκαίρι έχει φτάσει και οι μήνες που ακολουθούν είναι μία καλή ευκαιρία για όλους όσοι είστε λάτρεις της αερόβιας…