Αποτελέσματα αναζήτησης για: σώμα
Ακούγεται πολύ αισιόδοξο αλλά όμως είναι εφικτό.
Κι όμως μερικές αξίες μένουν αναλλοίωτες στο χρόνο και τώρα το λέει και η επιστήμη.
Ο Dr Mark Hyman το πέτυχε μέσω της διατροφής, της άσκησης και του ύπνου. Εσύ ακόμη ν’ ακολουθήσεις το παράδειγμά…
Πρώτα πρέπει να τις αγαπήσεις. Και μετά να τις τριμμάρεις όσο πρέπει.
Υπάρχει καλός λόγος στην περίπτωση που θες να το κάνεις.
