Αναρωτιέσαι αν θα σου κάτσει καλά; Τότε δώσε βάση στα παρακάτω.

Η καλή μέρα φαίνεται από το πρωί. Οπότε τώρα ξέρεις τι πρέπει να κάνεις.

Μιλήσαμε με τη Sy Montgomery - συγγραφέα του βιβλίου «Secrets of the Octopus» για το νέο ντοκιμαντέρ σε αφήγηση του Paul…

Όλοι το φοβούνται, αλλά με τα σωστά βήματα θα κάνεις θαύματα.

Κάποιοι την ξέρετε ως intermittent fasting, όμως έχουν γεννηθεί πολλές παρανοήσεις γύρω από τη συγκεκριμένη διατροφή.