Και θα αυξήσεις την μυϊκή σου δύναμη.

Νομίζεις ότι θα βγεις μοντέλο, αλλά φαίνεσαι πάντα ο ίδιος. Και για όλα φταίει το ασκησιολόγιό σου.

Μία μελέτη δίνει απάντηση στο «αιώνιο» και ενοχλητικό ερώτημα του γυμναστηρίου.

Αν δεν είσαι ο Λευτέρης Πετρούνιας και δεν είναι η Βασιλική Μιλλούση, τότε καλύτερα να μην κάνετε μαζί εγγραφή στο…

Και ποια είναι αυτά που πρέπει να φοράς