Μπορεί να σου φαίνεται ψέμα αλλά όμως μπορεί να συμβεί.

Είναι ίσως η πιο μισητή κατηγορία ασκήσεων με το αποτέλεσμα να μην έρχεται όσο σύντομα και εύκολα θα ήθελες, άλλα…

Δικέφαλοι και grip για να λιώσεις και πέτρα.

Για σένα που θες να κρατάς την φυσική σου κατάσταση στα ύψη.

Σαφείς εντολές από τον Αρχηγό ΓΕΕΘΑ για αντιμετώπιση κάθε τουρκικής πρόκλησης - «Να είστε πανέτοιμοι για όλα τα ενδεχόμενα» η…