Πώς να καταφέρεις επιτέλους να ξυπνάς νωρίς χωρίς να γίνεσαι ζόμπι
12 SHARES

Τώρα που ξεκινήσαμε να επιστρέφουμε στην πραγματικότητα τέτοιες συμβουλές είναι απαραίτητες.

Δεν θα πω ψέματα: Μια από τις αγαπημένες μου συνήθειες είναι να πατάω το snooze button και να αλλάζω πλευρό.

Και τις 20 φορές που έχω βάλει ξυπνητήρι με απόκλιση 2 λεπτών, προκειμένου κάποια από αυτές να καταφέρω να σταθώ στα πόδια μου.

Ωστόσο, δεν είναι και τόσο άσχημο το να γίνεις πρωινός τύπος που ξυπνά νωρίς και προλαβαίνει να κάνει όλα αυτά που θέλει μέσα στην ημέρα. Όσο ζόρικο κι αν ακούγεται κάτι τέτοιο.

Δες τις πιο τρομερές πατέντες στην ιστορία.

 

Μπορεί τόσο καιρό στην καραντίνα να ξεσυνήθισες αλλά τώρα που πρέπει να επιστρέψεις στο γραφείο η μετάβαση από τη χαλάρωση προς το βάναυσο πρωινό ξύπνημα σου φαίνεται βουνό και λογικό.  Εμείς εδώ θα σου προτείνουμε τρόπους και λόγους να ξυπνάς νωρίς.

Δες το παρακάτω άλμπουμ για να δεις πως θα τα καταφέρεις επιτέλους να γίνεις πρωινός τύπος και γιατί:



12 SHARES