Έρευνα: Πόσο σεξ πρέπει να κάνει ο άντρας για να έχει υγιή καρδιά;

Έχουμε από τους επιστήμονες τον ακριβή αριθμό, οπότε δεν υπάρχουν δικαιολογίες. 

Το σεξ είναι κάτι που όλοι μας χρειαζόμαστε. Η καρδιά είναι άμεσα συνδεδεμένη με την πράξη του σεξ μιας και το σεξ εκτός από απόλαυση είναι και άσκηση.

 

 

Το σεξ είναι μια μορφή άσκησης ήπιας έως μέτριας έντασης, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Harvard. Μπορεί άραγε να προφυλάξει την καρδιά μας;

 

 

Στο παραπάνω ερώτημα επιχείρησαν να απαντήσουν δύο ξεχωριστές μελέτες, οι οποίες εξέτασαν την επίδραση που είχε η σεξουαλική δραστηριότητα στην καρδιά υγιών ανδρών.

Η πρώτη μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, ισχυρίζεται πως το σεξ ενδεχομένως να προφέρει κάποια οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Οι ερευνητές αξιολόγησαν 918 άνδρες με καλή συνολικά υγεία κατά την έναρξη της μελέτης.

 

 

Τελικά όμως πόσο σεξ πρέπει να κάνουμε για να έχουμε καρδιά ρολόι;